Bendita maternidad. A mí al menos me hizo plenamente feliz. Mucho. Obviamente las mujeres de hoy en día no necesitamos tener descendencia para realizarnos como personas pero sin duda es una experiencia vital y como tal la atesoro. Sin embargo, entre tanta felicidad pues algún que otro kilillo se resistió a irse de mi hogar y decidió atrincherarse en mis caderas. Un ligero sobrepeso que no afectaba a mi autoestima como mujer por supuesto, ni me impidió reincorporarme a la vida laboral con éxito y que tampoco afectó en absoluto a mi relación de pareja. No obstante aposté decididamente por recuperar mi figura, aquella que tenía antes de mis dos embarazos y con la que siempre me sentí cómoda, sana y atractiva. No soy de las personas que priorizan la delgadez sino la salud, y lo digo bien claro y siempre, no nos esforcemos por perder kilos sino en ganar en bienestar y sobretodo en salud. Si estamos en nuestro peso además de sentirnos ligeras y vitales podremos decir bien alto que nos cuidamos. Hacedlo por vosotras y vosotros mismos, nunca por los demás. Quienes tenéis que sentiros bien cada mañana al levantaros sois vosotras, quienes debéis contemplaros orgullosas frente al espejo sois vosotras, quienes aspiráis a cumplir muchos años y con calidad de vida sois vosotras, así que no busquéis en la mirada de vuestras parejas, amistades, compañeras, familiares o en el vecino de enfrente su aprobación, porque quienes debéis veros bien y sentiros mejor sois vosotras. Depende de vuestra decisión el poneros manos a la obra y tomar las riendas de un verdadero y óptimo bienestar, salud, peso y belleza. Animaros porque desde luego yo jamás tomé una decisión más saludable que la de perder esos kilitos silenciosos que se sumaban a mi peso poco a poco. Si os animáis, contad conmigo, si yo pude, vosotras y vosotros también, porque además de pautas de alimentación y vida saludables y un poco de ejercicio contaréis con una gama de productos 100% ecológicos y apoyo personalizado.  Voy a estar aquí, con vosotras y vosotros, una amiga, una guía y vuestra coach nutricional. Soy Esther Valero.